O diagnóstico de câncer já é, por si só, um desafio imenso. Além das preocupações médicas e do impacto físico e emocional da doença, muitos pacientes enfrentam um fenômeno doloroso conhecido como “cancer ghosting”. Saiba mais.
Esse termo descreve a situação em que amigos, familiares ou parceiros se afastam de uma pessoa após ela ser diagnosticada com câncer, deixando-a sem apoio em um dos momentos mais difíceis de sua vida.
O Que É Cancer Ghosting e Por Que Acontece?
Cancer ghosting ocorre quando pessoas próximas ao paciente desaparecem, muitas vezes de forma repentina e sem explicação. Esse afastamento pode se manifestar de várias formas, como não responder mensagens, evitar visitas ou até mesmo cortar completamente os laços com o paciente.
Mas por que isso acontece? Alguns dos motivos mais comuns incluem:
• Medo e Insegurança: Muitas pessoas não sabem como lidar com a gravidade de um diagnóstico de câncer. O medo de dizer algo errado ou de não saber como apoiar pode fazer com que escolham simplesmente se afastar.
• Incapacidade Emocional: Enfrentar a vulnerabilidade e o sofrimento de um ente querido com câncer pode ser emocionalmente pesado. Para algumas pessoas, afastar-se parece ser uma forma de autoproteção.
• Desconhecimento: Alguns amigos ou familiares podem achar que o paciente precisa de “espaço” ou que sua presença poderia ser um fardo, quando, na verdade, o apoio emocional é fundamental durante o tratamento.
O Impacto Emocional do Afastamento
O câncer já traz consigo uma série de desafios físicos, psicológicos e sociais. Quando aqueles que o paciente considera como sua rede de apoio se afastam, a situação pode se tornar ainda mais desgastante e solitária. Sentimentos como tristeza, abandono e até uma sensação de culpa podem surgir, comprometendo a saúde mental e dificultando ainda mais a recuperação.
Pesquisas mostram que o apoio social é um dos fatores mais importantes para a qualidade de vida de pacientes oncológicos. Ter alguém ao lado para oferecer conforto, fazer companhia em consultas ou simplesmente ouvir pode fazer toda a diferença. Quando esse apoio desaparece, o impacto negativo é significativo, agravando o estresse emocional já existente.
Como Lidar com o Cancer Ghosting?
Apesar de doloroso, lidar com o afastamento de pessoas queridas durante o tratamento é possível. Aqui estão algumas sugestões para os pacientes:
• Concentre-se em Quem Fica: Em meio ao afastamento de algumas pessoas, outras permanecem. Foque naqueles que estão presentes e dispostos a ajudar. Essas pessoas são verdadeiramente preciosas.
• Expresse Suas Necessidades: Alguns amigos e familiares podem simplesmente não saber o que fazer. Se você se sentir confortável, comunique-se abertamente, diga que precisa de companhia ou de uma conversa para se sentir mais apoiado.
• Busque Grupos de Apoio: Existem grupos de apoio para pacientes oncológicos onde é possível compartilhar experiências e se sentir acolhido. Esses grupos podem ser um recurso valioso para quem enfrenta o ghosting.
Para Amigos e Familiares: Como Apoiar Alguém com Câncer
Se você conhece alguém que foi diagnosticado com câncer, saiba que sua presença é fundamental. Não é necessário ter as palavras certas ou saber exatamente o que fazer. Às vezes, apenas estar disponível para ouvir ou fazer companhia já significa muito. Lembre-se:
• Ofereça Seu Tempo: Pergunte se há algo que você possa fazer, como acompanhá-lo em uma consulta ou ajudar em tarefas do dia a dia.
• Mantenha o Contato: Mesmo que a rotina seja corrida, pequenas mensagens ou ligações para perguntar como a pessoa está fazem a diferença. Demonstre que se importa.
• Não Tenha Medo do Silêncio: Não é preciso ter uma conversa profunda ou “animar” o paciente o tempo todo. Sua presença silenciosa pode ser reconfortante.
Conclusão
Cancer ghosting é uma realidade dolorosa que muitos pacientes enfrentam, além dos já complexos desafios do diagnóstico e tratamento do câncer. Compreender por que isso acontece e como agir pode ajudar tanto pacientes quanto familiares e amigos a lidarem melhor com essa situação. Para aqueles que sofrem com o ghosting, lembrar-se de focar nas pessoas que permanecem ao lado, e procurar novas formas de apoio, pode ser essencial para preservar a saúde mental e encontrar a força necessária para enfrentar o tratamento.
Se você conhece alguém passando por essa situação, lembre-se: às vezes, a coisa mais importante que podemos fazer é simplesmente estar presentes.