GLP-1 emagrece, mas pode custar músculo. Veja estratégias práticas de proteína, força e segurança — especialmente para pacientes oncológicos e foco em longevidade.Ler mais
Categoria: Clínica Médica
O Segredo de Veranópolis: Por Que Vivemos Mais no Sul do Brasil?
Veranópolis é a “Blue Zone” brasileira. Descubra as lições de Longevidade da cidade gaúcha, analisadas em novo documentário e estudos científicos. Entenda se é a genética italiana ou o senso de comunidade que faz seus habitantes viverem mais e melhor.Ler mais
Quando 70 é o Novo 50: Segredos da “Idade de Ouro” Ativa
Descubra por que 70 pode ser o novo 50. Conheça os segredos da longevidade ativa, com dicas de saúde, bem-estar e prevenção para viver a verdadeira “idade de ouro”.Ler mais
Álcool: Vilão Escondido da Longevidade?
O álcool realmente faz mal em pequenas doses? Entenda como a bebida afeta a longevidade, aumenta o risco de câncer e por que pode ser um vilão oculto da saúde.Ler mais
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Reposição hormonal na menopausa aumenta o risco de câncer? Descubra os principais mitos e verdades, os riscos reais, benefícios e como decidir com segurança junto ao médico.Ler mais
Biohacking e Imortalidade: Moda ou Ciência?
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Os 5 Suplementos Mais Populares para Longevidade: Quais Funcionam e Quais São Perigosos?
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Seus Hábitos Podem ‘Desligar’ Genes do Câncer e Envelhecimento. Entenda a Epigenética.
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Exercício é o Novo Remédio: Como a Atividade Física Transforma Seu Corpo Contra o Envelhecimento e o Câncer
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Células Zumbis (Senescentes): O Inimigo Silencioso da Longevidade e Como Combatê-las
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Jejum Intermitente para a Longevidade: Um Guia Simples para Viver Mais e Melhor
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