Compreender os fatores de risco do câncer de mama é essencial para a prevenção e detecção precoce.
Embora alguns fatores, como idade e histórico familiar, não possam ser controlados, há medidas que ajudam a reduzir o risco. Fatores de Risco Incontroláveis:
- Histórico Familiar: Mulheres com parentes próximos que tiveram câncer de mama têm maior risco.
- Idade: O risco aumenta com a idade, especialmente após os 50 anos.
- Genética: Mutações em genes como BRCA1 e BRCA2 elevam consideravelmente o risco.
Fatores de Risco Controláveis:
- Estilo de Vida: Manter um peso saudável, praticar exercícios regularmente e adotar uma dieta equilibrada são medidas eficazes para reduzir o risco.
- Consumo de Álcool: Limitar o consumo de álcool pode diminuir as chances de desenvolver a doença.
- Terapia Hormonal: Mulheres que fazem terapia hormonal por mais de cinco anos após a menopausa têm maior risco. Consultar um médico sobre os riscos e benefícios dessa terapia é fundamental.
Prevenção com Mamografia:
- Mamografia Regular: O exame de mamografia é a principal ferramenta de rastreio para o câncer de mama, recomendada anualmente a partir dos 40 anos para a população em geral. Para mulheres com fatores de risco elevados, o rastreamento pode começar antes, conforme orientação médica.
Realizar mamografias regulares é fundamental para a detecção precoce do câncer de mama, especialmente em mulheres com maior risco. Converse com seu médico para determinar o melhor plano de rastreamento para você.